Hvorfor er det så viktig å drømme?
Visualisering bidrar til å styrke forbindelser i hjernen. Å drømme kan altså gi flere positive effekter – hvor kult er ikke det?
PC: Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
Mac: Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
Les siste nytt fra MOT Norge nedenfor.
Visualisering bidrar til å styrke forbindelser i hjernen. Å drømme kan altså gi flere positive effekter – hvor kult er ikke det?
Det kan være vanskelig å snakke om hvordan vi egentlig har det, men aldri har det vært viktigere å trene på dette, mener hele Norges Helsesista Tale Maria Krohn Engvik.
MOT Norge vil være til stede under Norway Cup – verdens største fotballturnering for ungdom – de neste to årene.
Norconsult ønsker å bidra til å skape mer robuste ungdommer – og forlenger derfor samarbeidet med MOT Norge.
MOT-skolen Sandessjøen videregående skole vant Dronning Sonjas skolepris for sitt langsiktige arbeid med inkludering og et godt læringsmiljø.
Ida Bjarmann og Henriette Alnæs fant trygghet i MOT i ungdomstiden og benytter spesielt et viktig MOT-verktøy i hverdagen.
Helsesista lærer deg hvordan du kan styrke og ta vare på din psykiske helse – slik at du blir bedre rustet til å møte utfordringer i livet.
Det finnes flere hjelpetelefoner og nettsider med døgnåpen chat til deg som ønsker å snakke med noen – enten det gjelder deg selv eller noen du kjenner.
Tuva Rimejorde Ekeren har hele livet vært veldig interessert i verdensrommet. Så fikk hun besøke Europas nordligste solobservatorium.