– MOT gjør at vi har det bedre sosialt på skolen
Flere ungdommer enn de har elever på ungdomsskolen møtte opp på MOTs aktivitetskveld på Abel skole.
PC: Hold Ctrl-tasten nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
Mac: Hold Cmd-tasten (Command) nede og trykk på + for å forstørre eller - for å forminske.
I løpet av de siste to årene har flere av oss kjent på hva manglende sosial kontakt kan føre til og hvor stor betydning hverdagslige aktiviteter har. Aldri før har kanskje så mange sine drømmer handlet om så små og nære ting som nå: Å få møte venner, å klemme noen du glad i, å jobbe i gruppe med klassen, å ha gymtime med helt normale aktiviteter …
Selv om mye av det vi drømmer ikke kan gjennomføres i dag, kan vi faktisk få litt av den positive effekten likevel!
Bli med på et lite eksperiment:
Vi tør å vedde på at du har et lite smil om munnen. Et banalt eksempel, men likevel så beskrivende for hvor viktig det er å ha drømmer og mål.
Har du lest? Viktigheten av å tørre å drømme
Det du har gjort nå kalles å visualisere. Hjernen greier i liten grad å skille mellom når du utfører en handling og når du bare tenker på å utføre den handlingen. Når du visualiserer aktiviserer du de samme områdene i hjernen som når du faktisk utfører en handling.
Visualisering bidrar til å styrke forbindelser i hjernen. Å drømme er altså å trene hjernen – hvor kult er ikke det?
Positive tanker påvirker følelsene våre. Forskning viser at positive tanker gjør oss i stand til å tenke mer kreativt. Det bidrar til at vi møter situasjoner med en mer positiv holdning, og da legger vi også mer merke til det positive, noe som igjen åpner for flere muligheter. Forenklet kan vi si at lykke leder til suksess, ikke andre veien.
Så når vi sier DREAM ON fra nå av, mener vi det faktisk! DREAM ON!
Believe in your dreams.
They were given to you for a reason.
– Katrina Mayer